تأثيرات خطيرة جداً للهواتف الذكية على صحة الانسان...تعرف عليها

صحيح أن الهواتف الذكية جعلت حياتنا أيسر من ذي قبل، فمئات الخدمات موجودة في هذه الأجهزة الصغيرة التي تغنيك عن الكثير، لكن الصحيح أيضا أنه لها أضرارا.


وأضرار الهواتف الذكية تبدأ في الظهور عندما يفرط المرء في استخدامها.

وهناك 5 مشكلات صحية تتسبب بها الهواتف الذكية، التي قد لا يشعر البعض بها، وهي:

- تدمر عينيك: أكثر الأضرار الصحية بروزا، فيمكن أن تؤدي الهواتف إلى تلف مستقبلات الضوئية في العينين وجفافهما.

- تؤدي إلى متلازمة النفق الرسغي: إذا استخدمت الهاتف الذكي لمدة 5-6 ساعات في اليوم، فمن المرجح أنك ستعاني كثيرا، وستواجه احتمال الإصابة،

وتشير دراسات إلى أن هذه المتلازمة أصبحت شائعة بين اليافعين بسبب إدمان الهواتف الذكية، وتؤدي إلى ألم في الرسغ بالإضافة إلى الوخز والخدر في الأصابع واليدين.

- تشققات في الجلد: أثبتت العديد من الدراسات أن الهواتف الذكية أصبحت موطنا للجراثيم والبكتيريا، ومن المرجح أن تنتقل بسهولة إلى جلدك، حيث تصيبك بمشاكل صحية مثل حب الشباب، خاصة عندما تمسك بهاتفك وتضعه
على خدك أو أذنيك، لذلك ينصح بعتقيم هذه الأجهزة دائما.

- التشويش على أسلوب النوم: حتى يعمل الإنسان بصورة طبيعية، يحتاج نوما يتراوح بين 7-8 ساعات بصورة منتظمة، لكن الهواتف الذكية لا تدع ذلك يحدث، فاستخدامها المفرط لها خاصة في ساعات الليل المتأخر يصيب المرء بالأرق، خاصة
، ويظلون يتقلبون في فراشهم دون أن تغفو عيونهم.

- تجعلك غارقا في بحر من التوتر: وذلك بسبب الأرق واضطراب النوم، إلى جانب استهلاك كميات كبيرة من المعلومات في الإنترنت، ويمكن أن يؤدي إدمان الهواتف الذكية الإصابة بالاكتئاب.

 

شارك معنا

"زنقة كونتاكت" يثير الجدل قبل عرضه في دور السينما

"زنقة كونتاكت" يثير الجدل قبل عرضه في دور السينما

مصرع 3 أطفال في بركة مياه بطرح النيل بمصر

مصرع 3 أطفال في بركة مياه بطرح النيل بمصر

ماجدة الرومي تتعرض للإغماء في مهرجان جرش...فيديو

ماجدة الرومي تتعرض للإغماء في مهرجان جرش...فيديو

علاج نباتي للقضاء على سرطان البروستات

علاج نباتي للقضاء على سرطان البروستات

"الهيئة المستقلة" تدين الاعتداء على عدد من طلبة جامعة الأزهر

"الهيئة المستقلة" تدين الاعتداء على عدد من طلبة جامعة الأزهر

تفاصيل اللحظات الأخيرة من حياة المخرج الشاب الراحل سامح رمضان

تفاصيل اللحظات الأخيرة من حياة المخرج الشاب الراحل سامح رمضان

التهاب الحلق والاذن الاسباب وطرق العلاج

التهاب الحلق والاذن الاسباب وطرق العلاج

مفاجأة خطيرة عن أصل كورونا وعلاقته بالخفافيش

مفاجأة خطيرة عن أصل كورونا وعلاقته بالخفافيش

السجن 14 سنة لطبيب مصري كاد يقتل شريكته خلال "جلسات طرد الجن"

السجن 14 سنة لطبيب مصري كاد يقتل شريكته خلال "جلسات طرد الجن"

سيلفي على المريخ.. شاهد

سيلفي على المريخ.. شاهد

جريمة قتل مروعة لفلسطيني في الجزائر تثير غضب المواطنين هناك...تفاصيل

جريمة قتل مروعة لفلسطيني في الجزائر تثير غضب المواطنين هناك...تفاصيل

اغنية جديدة للفنان محمد عساف "يا زميلي"...فيديو

اغنية جديدة للفنان محمد عساف "يا زميلي"...فيديو